海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分54.767-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質8.421.3-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.29.7-9.5 g
コレステロール3670-34 mg
脂質0.410.7-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.41.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.64.8 g
有機酸0 g
灰分31.1130.1 g
ナトリウム7500487452 mg
カリウム250350-100 mg
カルシウム400043996 mg
マグネシウム53024506 mg
リン20018020 mg
1.72.8-1.1 mg
亜鉛2.44.5-2.1 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.014.42 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.50.220.28 mg
ナイアシン26.2-4.2 mg
ナイアシン当量3.211-7.8 mg
ビタミンB60.070.38-0.31 mg
ビタミンB122.21.30.9 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.261.19-0.93 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.119 g
備考しおまねきの塩辛試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク