海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と米 [水稲穀粒] はいが精米の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬米 [水稲穀粒] はいが精米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬米 [水稲穀粒] はいが精米単位
水分54.714.939.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.46.51.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.9-1.7 g
コレステロール36036 mg
脂質0.42-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.4-79.4 g
利用可能炭水化物(質量計)72.2-72.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.674.7-69.1 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.475.8-70.4 g
有機酸0 g
灰分31.10.730.4 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム250150100 mg
カルシウム400073993 mg
マグネシウム53051479 mg
リン20015050 mg
1.70.90.8 mg
亜鉛2.41.60.8 mg
1.360.221.14 mg
マンガン4.431.542.89 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン57-57 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.90.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.23-0.13 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン23.1-1.1 mg
ナイアシン当量3.24.2-1 mg
ビタミンB60.070.22-0.15 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.261-0.74 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛うるち米 歩留り: 91~93 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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