海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬その他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬その他 あみ 塩辛単位
水分54.763.7-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.6-8.6 g
たんぱく質8.412.9-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.6-0.4 g
コレステロール36140-104 mg
脂質0.41.1-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.60 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.84.6 g
有機酸0 g
灰分31.121.59.6 g
ナトリウム75007800-300 mg
カリウム250280-30 mg
カルシウム40004603540 mg
マグネシウム53082448 mg
リン200270-70 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛2.40.81.6 mg
1.360.70.66 mg
マンガン4.430.134.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr65-65 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr65-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.4-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.50.070.43 mg
ナイアシン21.80.2 mg
ナイアシン当量3.23.8-0.6 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.22.7-0.5 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.260.61-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.119.8-0.7 g
備考しおまねきの塩辛別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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