海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分54.769.3-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.3-23.3 g
たんぱく質8.428.2-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36240-204 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.10.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.4Tr5.4 g
有機酸0 g
灰分31.1229.1 g
ナトリウム75002007300 mg
カリウム250500-250 mg
カルシウム4000613939 mg
マグネシウム53057473 mg
リン200390-190 mg
1.710.7 mg
亜鉛2.41.80.6 mg
1.360.620.74 mg
マンガン4.430.034.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr56-56 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.3-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.50.050.45 mg
ナイアシン24.5-2.5 mg
ナイアシン当量3.28.6-5.4 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.220.2 μg
葉酸717-10 μg
パントテン酸0.261.07-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.518.6 g
備考しおまねきの塩辛廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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