海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分54.778.2-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質8.419.8-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.7-0.5 g
コレステロール36130-94 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.21.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.15.3 g
有機酸0 g
灰分31.11.629.5 g
ナトリウム75003007200 mg
カリウム250310-60 mg
カルシウム4000503950 mg
マグネシウム53042488 mg
リン200240-40 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛2.411.4 mg
1.360.440.92 mg
マンガン4.430.024.41 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.83.4-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン21.10.9 mg
ナイアシン当量3.24.4-1.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.22.4-0.2 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.260.210.05 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.818.3 g
備考しおまねきの塩辛別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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