海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分54.766.6-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.421-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.3-2.1 g
コレステロール36280-244 mg
脂質0.43.3-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.641.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.432.4 g
有機酸0 g
灰分31.16.125 g
ナトリウム750022005300 mg
カリウム25018070 mg
カルシウム4000233977 mg
マグネシウム53011519 mg
リン200290-90 mg
1.70.71 mg
亜鉛2.42.7-0.3 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.044.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr37-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量Tr46-46 μg
レチノール活性当量Tr41-41 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.86.5-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.10.34-0.24 mg
ビタミンB20.50.330.17 mg
ナイアシン220-18 mg
ナイアシン当量3.224-20.8 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB122.211-8.8 μg
葉酸743-36 μg
パントテン酸0.262.16-1.9 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.15.613.5 g
備考しおまねきの塩辛ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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