海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (さば類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (さば類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (さば類) 缶詰 味付け単位
水分54.759.6-4.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.421.4-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.211.2-11 g
コレステロール3695-59 mg
脂質0.412.6-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.40.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.441.4 g
有機酸0 g
灰分31.12.428.7 g
ナトリウム75005306970 mg
カリウム250260-10 mg
カルシウム40001803820 mg
マグネシウム53035495 mg
リン200300-100 mg
1.72-0.3 mg
亜鉛2.41.31.1 mg
1.360.161.2 mg
マンガン4.430.094.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr31-31 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr31-31 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール1.82.4-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.50.270.23 mg
ナイアシン27.4-5.4 mg
ナイアシン当量3.211-7.8 mg
ビタミンB60.070.33-0.26 mg
ビタミンB122.211-8.8 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸0.260.52-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.11.317.8 g
備考しおまねきの塩辛液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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