海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き単位
水分54.754.60.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質8.424.5-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.219.1-18.9 g
コレステロール3693-57 mg
脂質0.419.7-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.90.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.35.1 g
有機酸0 g
灰分31.11.729.4 g
ナトリウム7500557445 mg
カリウム250460-210 mg
カルシウム4000173983 mg
マグネシウム53034496 mg
リン200310-110 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛2.40.51.9 mg
1.360.051.31 mg
マンガン4.430.014.42 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン26-26 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr17-17 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール1.84.4-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.10.24-0.14 mg
ビタミンB20.50.130.37 mg
ナイアシン28.2-6.2 mg
ナイアシン当量3.213-9.8 mg
ビタミンB60.070.43-0.36 mg
ビタミンB122.25.6-3.4 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.261.69-1.43 mg
ビオチン8.8-8.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.119 g
備考しおまねきの塩辛別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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