海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ単位
水分54.745.79 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27-27 g
たんぱく質8.430.5-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.213.5-13.3 g
コレステロール36510-474 mg
脂質0.417.4-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.68.4-2.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.94.5 g
有機酸0 g
灰分31.15.525.6 g
ナトリウム750019005600 mg
カリウム25018070 mg
カルシウム4000623938 mg
マグネシウム53080450 mg
リン200490-290 mg
1.72.7-1 mg
亜鉛2.42.20.2 mg
1.360.730.63 mg
マンガン4.430.074.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr670-670 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr670-670 μg
ビタミンD047-47 μg
α-トコフェロール1.811-9.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.10.42-0.32 mg
ビタミンB20.50.61-0.11 mg
ナイアシン20.41.6 mg
ナイアシン当量3.26-2.8 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB122.254-51.8 μg
葉酸7160-153 μg
パントテン酸0.262.4-2.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.14.814.3 g
備考しおまねきの塩辛別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク