海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分54.759.5-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.1-24.1 g
たんぱく質8.429.3-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.25.5-5.3 g
コレステロール3695-59 mg
脂質0.47.9-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.67.7-2.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.15.3 g
有機酸0 g
灰分31.13.227.9 g
ナトリウム75008306670 mg
カリウム250480-230 mg
カルシウム4000443956 mg
マグネシウム53036494 mg
リン200300-100 mg
1.71.70 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.034.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール1.810.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.22-0.12 mg
ビタミンB20.50.240.26 mg
ナイアシン27.7-5.7 mg
ナイアシン当量3.213-9.8 mg
ビタミンB60.070.52-0.45 mg
ビタミンB122.26.3-4.1 μg
葉酸740-33 μg
パントテン酸0.261.8-1.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.12.117 g
備考しおまねきの塩辛別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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