海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮単位
水分54.768.5-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21-21 g
たんぱく質8.425.5-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.1-3.9 g
コレステロール3678-42 mg
脂質0.44.7-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.20.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.15.3 g
有機酸0 g
灰分31.11.229.9 g
ナトリウム7500637437 mg
カリウム250340-90 mg
カルシウム4000193981 mg
マグネシウム53029501 mg
リン200250-50 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.014.42 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン34-34 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr13-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr13-13 μg
ビタミンD034-34 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.15-0.05 mg
ビタミンB20.50.230.27 mg
ナイアシン26.6-4.6 mg
ナイアシン当量3.212-8.8 mg
ビタミンB60.070.51-0.44 mg
ビタミンB122.25.3-3.1 μg
葉酸721-14 μg
パントテン酸0.261.21-0.95 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.218.9 g
備考しおまねきの塩辛別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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