海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分54.712.542.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質8.410.8-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.5-2.3 g
コレステロール36036 mg
脂質0.43.1-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.659.8-54.2 g
食物繊維総量14-14 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.472.1-66.7 g
有機酸0 g
灰分31.11.629.5 g
ナトリウム750027498 mg
カリウム250440-190 mg
カルシウム4000263974 mg
マグネシウム53082448 mg
リン200350-150 mg
1.73.2-1.5 mg
亜鉛2.42.6-0.2 mg
1.360.380.98 mg
マンガン4.433.90.53 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン29-29 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.20.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.41-0.31 mg
ビタミンB20.50.090.41 mg
ナイアシン26.3-4.3 mg
ナイアシン当量3.28.9-5.7 mg
ビタミンB60.070.35-0.28 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸738-31 μg
パントテン酸0.261.03-0.77 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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