海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレークの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (かつお類) 缶詰 油漬 フレーク単位
水分54.755.5-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質8.418.8-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.223.4-23.2 g
コレステロール3641-5 mg
脂質0.424.2-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.41.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.15.3 g
有機酸0 g
灰分31.11.429.7 g
ナトリウム75003507150 mg
カリウム25023020 mg
カルシウム400053995 mg
マグネシウム53023507 mg
リン20016040 mg
1.70.90.8 mg
亜鉛2.40.51.9 mg
1.360.071.29 mg
マンガン4.430.024.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr(Tr)0 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール1.82.6-0.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.215-14.8 mg
δ-トコフェロール06-6 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.12-0.02 mg
ビタミンB20.50.110.39 mg
ナイアシン215-13 mg
ナイアシン当量3.219-15.8 mg
ビタミンB60.070.4-0.33 mg
ビタミンB122.22.8-0.6 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.260.240.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.918.2 g
備考しおまねきの塩辛別名: ツナ缶 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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