海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分54.772.9-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.412-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.7-0.5 g
コレステロール36210-174 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.60.84.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.4Tr5.4 g
有機酸0 g
灰分31.113.617.5 g
ナトリウム750050002500 mg
カリウム250130120 mg
カルシウム40001803820 mg
マグネシウム53037493 mg
リン20015050 mg
1.75-3.3 mg
亜鉛2.412-9.6 mg
1.360.071.29 mg
マンガン4.430.074.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr90-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr90-90 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール1.80.71.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.50.250.25 mg
ナイアシン21.70.3 mg
ナイアシン当量3.24-0.8 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB122.24.5-2.3 μg
葉酸748-41 μg
パントテン酸0.260.43-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.112.76.4 g
備考しおまねきの塩辛別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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