海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と魚類 あまだい 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 あまだい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬魚類 あまだい 焼き単位
水分54.773.6-18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質8.422.5-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.9-1.7 g
コレステロール3689-53 mg
脂質0.42.6-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.51.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.4Tr5.4 g
有機酸0 g
灰分31.11.329.8 g
ナトリウム75001107390 mg
カリウム250410-160 mg
カルシウム4000543946 mg
マグネシウム53033497 mg
リン200220-20 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛2.40.51.9 mg
1.360.041.32 mg
マンガン4.43Tr4.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr26-26 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr26-26 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.50.060.44 mg
ナイアシン21.70.3 mg
ナイアシン当量3.25.8-2.6 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.23.5-1.3 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.260.46-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.318.8 g
備考しおまねきの塩辛試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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