海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分7788.8-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.31.413.9 g
たんぱく質20.61.918.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール60060 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.52.33.2 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.5-5.4 g
有機酸0 g
灰分23.7-1.7 g
ナトリウム580970-390 mg
カリウム90500-410 mg
カルシウム5276-24 mg
マグネシウム3480-46 mg
リン22015070 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛6.30.85.5 mg
0.580.050.53 mg
マンガン0.060.89-0.83 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.902.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量3.31.91.4 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB126.106.1 μg
葉酸447-43 μg
パントテン酸0.260.66-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.52.5-1 g
備考液汁を除いたもの別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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