海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分7793.4-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3114.3 g
たんぱく質20.61.419.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール60060 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.51.54 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.5-2.4 g
有機酸0 g
灰分22.7-0.7 g
ナトリウム5801000-420 mg
カリウム901179 mg
カルシウム522329 mg
マグネシウム342410 mg
リン2205215 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛6.30.16.2 mg
0.580.040.54 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9Tr2.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.10.060.04 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量3.30.33 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB126.106.1 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.52.5-1 g
備考液汁を除いたもの乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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