海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分7761.215.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.38.46.9 g
たんぱく質20.612.87.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール60060 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.10 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.10 g
差引き法による利用可能炭水化物5.57.9-2.4 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.14.2-4.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分221.8-19.8 g
ナトリウム5808600-8020 mg
カリウム90260-170 mg
カルシウム522527 mg
マグネシウム3453-19 mg
リン22018040 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛6.34.51.8 mg
0.581.45-0.87 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素61-61 μg
セレン140-140 μg
クロム19-19 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.902.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.10.25-0.15 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量3.33.10.2 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB126.13.92.2 μg
葉酸466-62 μg
パントテン酸0.260.98-0.72 mg
ビオチン32-32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.521.9-20.4 g
備考液汁を除いたもの別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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