海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分776314 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3213.3 g
たんぱく質20.62.518.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール60060 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.8-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.518.6-13.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.119.2-19.1 g
有機酸1-1 g
灰分215.3-13.3 g
ナトリウム5805600-5020 mg
カリウム9095-5 mg
カルシウム521339 mg
マグネシウム34340 mg
リン22076144 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛6.30.36 mg
0.580.010.57 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.92.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.10.060.04 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量3.312.3 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB126.10.25.9 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.260.28-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.514.2-12.7 g
備考液汁を除いたもの(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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