海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 とその他 昆布茶の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰その他 昆布茶単位
水分771.475.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.37.57.8 g
たんぱく質20.65.215.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール60060 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.135.1-35 g
利用可能炭水化物(質量計)0.133.4-33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.534.5-29 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物0.142-41.9 g
有機酸0 g
灰分251.3-49.3 g
ナトリウム58020000-19420 mg
カリウム90580-490 mg
カルシウム5288-36 mg
マグネシウム3451-17 mg
リン22014206 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛6.30.36 mg
0.58Tr0.58 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9Tr2.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量3.30.13.2 mg
ビタミンB60.04Tr0.04 mg
ビタミンB126.106.1 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.260.010.25 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.551.3-49.8 g
備考液汁を除いたもの粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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