海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分774.572.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.35.89.5 g
たんぱく質20.66.713.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール60060 mg
脂質0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.191-90.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.183.1-83 g
差引き法による利用可能炭水化物5.586.5-81 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.186.2-86.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分21.60.4 g
ナトリウム580460120 mg
カリウム90120-30 mg
カルシウム52745 mg
マグネシウム34286 mg
リン220110110 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛6.315.3 mg
0.580.190.39 mg
マンガン0.060.81-0.75 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン79-79 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.22.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量3.32.80.5 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB126.106.1 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.260.69-0.43 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量1.51.20.3 g
備考液汁を除いたもの別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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