海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分7772.54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.369.3 g
たんぱく質20.66.813.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.5-7.4 g
コレステロール602733 mg
脂質0.37.9-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.111.3-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.110.8-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.512.4-6.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.111.2-11.1 g
有機酸0 g
灰分21.60.4 g
ナトリウム580140440 mg
カリウム90330-240 mg
カルシウム52270-218 mg
マグネシウム342113 mg
リン22021010 mg
0.20.20 mg
亜鉛6.315.3 mg
0.580.020.56 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr48-48 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量(Tr)50-50 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール2.90.22.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.10.35-0.25 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量3.31.71.6 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB126.10.16 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.261.1-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.41.1 g
備考液汁を除いたもの別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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