海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分776215 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.33.312 g
たんぱく質20.63.816.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.2-7.1 g
コレステロール60159 mg
脂質0.37.7-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.124.9-24.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.122.7-22.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.524-18.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.125.2-25.1 g
有機酸0 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム580440140 mg
カリウム903753 mg
カルシウム5276-24 mg
マグネシウム34727 mg
リン22034186 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛6.30.26.1 mg
0.580.040.54 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン5-5 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量065-65 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.21.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.10.14-0.04 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量3.30.92.4 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB126.1Tr6.1 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.51.10.4 g
備考液汁を除いたもの添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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