海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分7744.232.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.36.98.4 g
たんぱく質20.68.212.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.4-3.3 g
コレステロール6060 mg
脂質0.33.7-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.143.9-43.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.140.2-40.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.540.4-34.9 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.142.6-42.5 g
有機酸0 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム580440140 mg
カリウム907812 mg
カルシウム522032 mg
マグネシウム341618 mg
リン22061159 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛6.30.45.9 mg
0.580.080.5 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.90.32.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量3.32.50.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB126.16.1 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.51.10.4 g
備考液汁を除いたもの※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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