海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分7724.252.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.315.3 g
たんぱく質20.648.6-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール60510-450 mg
脂質0.32.8-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.3-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.51.93.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.3-0.2 g
有機酸0 g
灰分224.1-22.1 g
ナトリウム5801500-920 mg
カリウム90740-650 mg
カルシウム527100-7048 mg
マグネシウム34520-486 mg
リン220990-770 mg
0.215-14.8 mg
亜鉛6.33.92.4 mg
0.585.17-4.59 mg
マンガン0.063.93-3.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr14-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量(Tr)14-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.92.50.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.10.19-0.09 mg
ナイアシン0.24.3-4.1 mg
ナイアシン当量3.312-8.7 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB126.111-4.9 μg
葉酸446-42 μg
パントテン酸0.260.72-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.53.8-2.3 g
備考液汁を除いたもの試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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