海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰単位
水分7768.28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.318-2.7 g
たんぱく質20.621.2-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.5-7.4 g
コレステロール6066-6 mg
脂質0.38.5-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.10 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.10 g
差引き法による利用可能炭水化物5.54.41.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分220 g
ナトリウム580230350 mg
カリウム90290-200 mg
カルシウム52190-138 mg
マグネシウム34340 mg
リン220310-90 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛6.30.85.5 mg
0.580.070.51 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)(Tr)0 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール2.90.62.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.10.12-0.02 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量3.311-7.7 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB126.160.1 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.260.41-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.60.9 g
備考液汁を除いたもの別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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