海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分8016.263.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.314.3 g
たんぱく質17.50.117.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール5353 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.388.3-88 g
利用可能炭水化物(質量計)0.380.2-79.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.282.8-79.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.383.6-83.3 g
有機酸00 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム3101309 mg
カリウム2301229 mg
カルシウム48543 mg
マグネシウム51150 mg
リン1906184 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛4.2Tr4.2 mg
0.410.010.4 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素62062 μg
セレン35035 μg
クロム101 μg
モリブデン202 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量808 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール303 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量5.1Tr5.1 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB129.99.9 μg
葉酸15Tr15 μg
パントテン酸0.480.010.47 mg
ビオチン5.405.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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