海老/蟹類 （かに類） たらば蟹 茹で物 と調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の栄養素を比較
海老/蟹類 （かに類） たらば蟹 茹で物と調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （かに類） たらば蟹 茹で物 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 | 差 | 単位 | | 水分 | 80 | 47.8 | 32.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.3 | 0 | 14.3 | g | | たんぱく質 | 17.5 | (Tr) | 17.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.8 | 30.6 | -29.8 | g | | コレステロール | 53 | 1 | 52 | mg | | 脂質 | 1.5 | 31.5 | -30 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 11.4 | -11.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 11.3 | -11 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.2 | 13.4 | -10.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 12.4 | -12.1 | g | | 有機酸 | | 1.9 | -1.9 | g | | 灰分 | 1.7 | 6.3 | -4.6 | g | | ナトリウム | 310 | 2500 | -2190 | mg | | カリウム | 230 | 2 | 228 | mg | | カルシウム | 48 | 1 | 47 | mg | | マグネシウム | 51 | (Tr) | 51 | mg | | リン | 190 | 1 | 189 | mg | | 鉄 | 0.2 | (Tr) | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 4.2 | (Tr) | 4.2 | mg | | 銅 | 0.41 | 0 | 0.41 | mg | | マンガン | 0.04 | 0 | 0.04 | mg | | ヨウ素 | 62 | 0 | 62 | μg | | セレン | 35 | 0 | 35 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 2 | (Tr) | 2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 8 | 0 | 8 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 8 | 0 | 8 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3 | 4 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 18 | -18 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.4 | -3.4 | mg | | ビタミンK | 0 | 54 | -54 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | (Tr) | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | (Tr) | 0.06 | mg | | ナイアシン | 1.8 | (Tr) | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 5.1 | 0.1 | 5 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | (Tr) | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | 9.9 | (Tr) | 9.9 | μg | | 葉酸 | 15 | 0 | 15 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0 | 0.48 | mg | | ビオチン | 5.4 | (Tr) | 5.4 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 6.3 | -5.5 | g | | 備考 | 廃棄部位： 殻、内臓等
殻つきでゆでたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |