海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分8086.9-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.31.412.9 g
たんぱく質17.51.915.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール53053 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.35.2-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.35.2-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.28.7-5.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.39.9-9.6 g
有機酸0 g
灰分1.71.20.5 g
ナトリウム31019291 mg
カリウム230490-260 mg
カルシウム481929 mg
マグネシウム512724 mg
リン19037153 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛4.20.33.9 mg
0.410.190.22 mg
マンガン0.040.19-0.15 mg
ヨウ素62062 μg
セレン35134 μg
クロム12-1 μg
モリブデン29-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン8630-622 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8630-622 μg
レチノール活性当量152-51 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール32.70.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン1.81.50.3 mg
ナイアシン当量5.11.73.4 mg
ビタミンB60.130.2-0.07 mg
ビタミンB129.99.9 μg
葉酸1529-14 μg
パントテン酸0.480.470.01 mg
ビオチン5.48.9-3.5 μg
ビタミンCTr10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.8Tr0.8 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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