海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分84.712.871.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.110.1 g
たんぱく質130.112.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.7-0.2 g
コレステロール34034 mg
脂質0.90.70.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.294.9-94.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.286.3-86.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.986.3-83.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.286.3-86.1 g
有機酸0 g
灰分1.80.11.7 g
ナトリウム3401339 mg
カリウム2805275 mg
カルシウム51348 mg
マグネシウム41437 mg
リン22013207 mg
0.30.30 mg
亜鉛3.20.13.1 mg
0.430.040.39 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素43142 μg
セレン25Tr25 μg
クロム110 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.91.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン2.102.1 mg
ナイアシン当量4.3Tr4.3 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB125.805.8 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.6500.65 mg
ビオチン4.90.14.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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