海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生調味料類 (その他) キムチの素単位
水分84.758.226.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.15.34.8 g
たんぱく質135.37.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.8-0.3 g
コレステロール34331 mg
脂質0.91-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.213-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.212.6-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.921.6-18.7 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.226-25.8 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分1.89.4-7.6 g
ナトリウム3403600-3260 mg
カリウム280350-70 mg
カルシウム512922 mg
マグネシウム413110 mg
リン22052168 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛3.20.32.9 mg
0.430.120.31 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素431900-1857 μg
セレン251114 μg
クロム118-17 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン71500-1493 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量72100-2093 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.92.9-1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン2.11.60.5 mg
ナイアシン当量4.31.92.4 mg
ビタミンB60.140.31-0.17 mg
ビタミンB125.80.25.6 μg
葉酸21813 μg
パントテン酸0.650.20.45 mg
ビオチン4.93.71.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.99.3-8.4 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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