海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰 とトレビス 葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰トレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰トレビス 葉 生単位
水分81.194.1-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.10.911.2 g
たんぱく質16.31.115.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール70070 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.62.32.3 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.23.9-3.7 g
有機酸0 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム67011659 mg
カリウム21290-269 mg
カルシウム682147 mg
マグネシウム291118 mg
リン1203486 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛4.70.24.5 mg
0.350.060.29 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量2.50.42.1 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸141-40 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考別名: まつばがに 液汁を除いたもの別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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