海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰 と大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳単位
水分81.187.9-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.13.19 g
たんぱく質16.33.213.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23.4-3.2 g
コレステロール70070 mg
脂質0.43.6-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.21.9-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.21.8-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.64.8-0.2 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24.8-4.6 g
有機酸0 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム67050620 mg
カリウム21170-149 mg
カルシウム683137 mg
マグネシウム291910 mg
リン1204476 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛4.70.44.3 mg
0.350.120.23 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量2.511.5 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.11.6 g
備考別名: まつばがに 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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