海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰 と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分81.172.58.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.166.1 g
たんぱく質16.36.89.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.27.5-7.3 g
コレステロール702743 mg
脂質0.47.9-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.211.3-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.210.8-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.612.4-7.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.211.2-11 g
有機酸0 g
灰分21.60.4 g
ナトリウム670140530 mg
カリウム21330-309 mg
カルシウム68270-202 mg
マグネシウム29218 mg
リン120210-90 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛4.713.7 mg
0.350.020.33 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール048-48 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール20.21.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量2.51.70.8 mg
ビタミンB6Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸110 μg
パントテン酸01.1-1.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.41.3 g
備考別名: まつばがに 液汁を除いたもの別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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