海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分81.124.256.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.112.1 g
たんぱく質16.348.6-32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール70510-440 mg
脂質0.42.8-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.3-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.61.92.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.20.3-0.1 g
有機酸0 g
灰分224.1-22.1 g
ナトリウム6701500-830 mg
カリウム21740-719 mg
カルシウム687100-7032 mg
マグネシウム29520-491 mg
リン120990-870 mg
0.515-14.5 mg
亜鉛4.73.90.8 mg
0.355.17-4.82 mg
マンガン0.13.93-3.83 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.14.3-4.2 mg
ナイアシン当量2.512-9.5 mg
ビタミンB6Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB120.211-10.8 μg
葉酸146-45 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.73.8-2.1 g
備考別名: まつばがに 液汁を除いたもの試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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