海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物 と(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化単位
水分82.51567.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.211.2 g
たんぱく質15015 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール61061 mg
脂質0.600.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.191-90.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.185-84.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.285-80.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.185-84.9 g
有機酸0 g
灰分1.8Tr1.8 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム2400240 mg
カルシウム120Tr120 mg
マグネシウム55055 mg
リン1501149 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛3.103.1 mg
0.56Tr0.56 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.5700.57 mg
ナイアシン6.106.1 mg
ナイアシン当量8.308.3 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB127.207.2 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.5400.54 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名: まつばがに 殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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