海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分82.516.266.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.211.2 g
たんぱく質150.114.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール6161 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.188.3-88.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.180.2-80.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.282.8-78.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.183.6-83.5 g
有機酸00 g
灰分1.8Tr1.8 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム2401239 mg
カルシウム1205115 mg
マグネシウム55154 mg
リン1506144 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛3.1Tr3.1 mg
0.560.010.55 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.5700.57 mg
ナイアシン6.106.1 mg
ナイアシン当量8.3Tr8.3 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB127.27.2 μg
葉酸9Tr9 μg
パントテン酸0.540.010.53 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名: まつばがに 殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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