海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 とぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分79.287.2-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.70.313.4 g
たんぱく質18.40.318.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール53053 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.211.7-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.211.7-11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.212.1-6.9 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.212-11.8 g
有機酸0 g
灰分1.70.11.6 g
ナトリウム2402238 mg
カリウム28024256 mg
カルシウム66561 mg
マグネシウム39930 mg
リン2007193 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛3.8Tr3.8 mg
0.460.020.44 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.703.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.23Tr0.23 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量5.10.24.9 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB122.502.5 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.40.040.36 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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