海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物(その他) メープルシロップ単位
水分79.23346.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.713.7 g
たんぱく質18.40.118.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール53053 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.266.3-61.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.266.3-66.1 g
有機酸0 g
灰分1.70.61.1 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム28023050 mg
カルシウム6675-9 mg
マグネシウム391821 mg
リン2001199 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛3.81.52.3 mg
0.460.010.45 mg
マンガン0.022.01-1.99 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.703.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.230.020.21 mg
ナイアシン2.4Tr2.4 mg
ナイアシン当量5.1Tr5.1 mg
ビタミンB60.13Tr0.13 mg
ビタミンB122.502.5 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.40.130.27 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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