海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分79.216.263 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.713.7 g
たんぱく質18.40.118.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール5353 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.288.3-88.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.280.2-80 g
差引き法による利用可能炭水化物5.282.8-77.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.283.6-83.4 g
有機酸00 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム2801279 mg
カルシウム66561 mg
マグネシウム39138 mg
リン2006194 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛3.8Tr3.8 mg
0.460.010.45 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.703.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.2300.23 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量5.1Tr5.1 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB122.52.5 μg
葉酸10Tr10 μg
パントテン酸0.40.010.39 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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