海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分79.293.7-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.713.7 g
たんぱく質18.40.118.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール53053 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.21.24 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.21.2-1 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム2404236 mg
カリウム28022258 mg
カルシウム66363 mg
マグネシウム39237 mg
リン2008192 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛3.8Tr3.8 mg
0.460.010.45 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール3.7Tr3.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.23Tr0.23 mg
ナイアシン2.4Tr2.4 mg
ナイアシン当量5.1Tr5.1 mg
ビタミンB60.13Tr0.13 mg
ビタミンB122.50.12.4 μg
葉酸10Tr10 μg
パントテン酸0.40.080.32 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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