海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 とアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒単位
水分79.244.734.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.713.7 g
たんぱく質18.41.916.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール5353 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.248.5-43.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.248.1-47.9 g
有機酸0 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム2405235 mg
カリウム28014266 mg
カルシウム66363 mg
マグネシウム39435 mg
リン20014186 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛3.80.33.5 mg
0.460.080.38 mg
マンガン0.020.27-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.73.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量5.10.44.7 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB122.502.5 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.40.10.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール4.9-4.9 g
食塩相当量0.600.6 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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