海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り単位
水分79.25029.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.7310.7 g
たんぱく質18.43.514.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール53053 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.247.9-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.244.7-44.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.245-39.8 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.246-45.8 g
有機酸0 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム24033207 mg
カリウム28022258 mg
カルシウム661848 mg
マグネシウム39831 mg
リン20027173 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛3.80.53.3 mg
0.460.090.37 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.703.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量5.10.84.3 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB122.502.5 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.40.050.35 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等別名: 道明寺 小豆こしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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