海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分79.250.528.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.72.711 g
たんぱく質18.43.215.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.4-0.1 g
コレステロール53053 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.247.4-47.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.243.5-43.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.245.1-39.9 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.244.9-44.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.70.90.8 g
ナトリウム240250-10 mg
カリウム28059221 mg
カルシウム66462 mg
マグネシウム391326 mg
リン20052148 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛3.80.53.3 mg
0.460.090.37 mg
マンガン0.020.39-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.70.13.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.230.020.21 mg
ナイアシン2.40.71.7 mg
ナイアシン当量5.11.33.8 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB122.502.5 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.40.330.07 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.60.60 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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