海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分79.23.875.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.730.6-16.9 g
たんぱく質18.434-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.7-0.4 g
コレステロール532528 mg
脂質0.51-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.250.3-50.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.247.9-47.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.255.2-50 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.253.3-53.1 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.77.9-6.2 g
ナトリウム240570-330 mg
カリウム2801800-1520 mg
カルシウム661100-1034 mg
マグネシウム39110-71 mg
リン2001000-800 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛3.83.9-0.1 mg
0.460.10.36 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素120-120 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン35-35 μg
レチノールTr6-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール3.7Tr3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.070.3-0.23 mg
ビタミンB20.231.6-1.37 mg
ナイアシン2.41.11.3 mg
ナイアシン当量5.19-3.9 mg
ビタミンB60.130.27-0.14 mg
ビタミンB122.51.80.7 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.44.17-3.77 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.4-0.8 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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