海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分79.255.923.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.716-2.3 g
たんぱく質18.418.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.321-20.7 g
コレステロール53120-67 mg
脂質0.523-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.21.2-1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.21.2-1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.24.50.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.20.9-0.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.72.1-0.4 g
ナトリウム240630-390 mg
カリウム28019090 mg
カルシウム66660 mg
マグネシウム391623 mg
リン20015050 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛3.84.2-0.4 mg
0.460.120.34 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr18-18 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)18-18 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール3.70.63.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.230.27-0.04 mg
ナイアシン2.43.4-1 mg
ナイアシン当量5.16.9-1.8 mg
ビタミンB60.130.130 mg
ビタミンB122.54.7-2.2 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.41.12-0.72 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.6-1 g
備考殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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