海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分81.988.2-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.112.1 g
たんぱく質15.80.315.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール47047 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.210.2-10 g
利用可能炭水化物(質量計)0.29.9-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.111-6.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.211-10.8 g
有機酸0 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム340210130 mg
カルシウム612239 mg
マグネシウム381028 mg
リン26013247 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛3.30.13.2 mg
0.470.030.44 mg
マンガン0.030.87-0.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン2.30.22.1 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.410.190.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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