海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分81.985-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.10.511.6 g
たんぱく質15.80.615.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール47047 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.200.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.18.5-4.4 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.210.8-10.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.63.3-1.7 g
ナトリウム2201300-1080 mg
カリウム34056284 mg
カルシウム611645 mg
マグネシウム38533 mg
リン26012248 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛3.30.13.2 mg
0.470.030.44 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン2.30.12.2 mg
ナイアシン当量4.50.24.3 mg
ビタミンB60.160.010.15 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.410.030.38 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.63.3-2.7 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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