海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分81.912.869.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.112.1 g
たんぱく質15.80.115.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.7-0.4 g
コレステロール47047 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.294.9-94.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.286.3-86.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.186.3-82.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.286.3-86.1 g
有機酸0 g
灰分1.60.11.5 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム3405335 mg
カルシウム61358 mg
マグネシウム38434 mg
リン26013247 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛3.30.13.2 mg
0.470.040.43 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.22.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.2300.23 mg
ナイアシン2.302.3 mg
ナイアシン当量4.5Tr4.5 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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