海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分81.986.9-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.11.410.7 g
たんぱく質15.81.913.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール47047 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.25.2-5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.25.2-5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.18.7-4.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.29.9-9.7 g
有機酸0 g
灰分1.61.20.4 g
ナトリウム22019201 mg
カリウム340490-150 mg
カルシウム611942 mg
マグネシウム382711 mg
リン26037223 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛3.30.33 mg
0.470.190.28 mg
マンガン0.030.19-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630-630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量(Tr)52-52 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.22.7-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.230.070.16 mg
ナイアシン2.31.50.8 mg
ナイアシン当量4.51.72.8 mg
ビタミンB60.160.2-0.04 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸1329-16 μg
パントテン酸0.410.47-0.06 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンCTr10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.6Tr0.6 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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